وفقا للدراسات التي أجراها رفيق التأمل المشاركين على طول خطة غولو فقدت على طول المتوسط إضافة معا من 374 جنيه هل أنا مؤهل لجراحة فقدان الوزن أستراليا 161 من تجسيد الوزن و 64 بوصة جولة خصرهم كما انخفض أكثر من ثلاثة أحجام اللباس و fivepants الأحجام
8: 30 مساء أنا مؤهل لجراحة فقدان الوزن أستراليا تأخذ بعض هزة أخرى كما بلدي في وقت لاحق وجبة خفيفة على العشاء. أنا إحساس اللمس بخيبة أمل صغيرة لأنني اتخذت خطوات 7,583 فقط ، فقط أنا أيضا إحساس اللمس فخور لأنني أصبت 635 من السعرات الحرارية الزائدة الآن!