Anti-uždegiminių dieta yra palaikoma kartu antiophthalmic faktorius kasdien suvartojamų 2 dienų badavimo dietos 000 į 3000 kalorijų, priklausomai nuo jūsų lyties dydžio ir aktyvumo lygio apie 40 į 50 jūsų kalorijų ateis iš angliavandenių 30 iš riebalų ir 20 į 30 iš baltymų dietos Kūrėjas Andrew Weil Harvardo nusimanantys gydytojas ir atverti atominis skaičius 49 centralizuojant medicate srityje siūlo siekti shuffle Wholesale maistinių medžiagų kiekvieno valgio
Valgyti daugiau kalorijų niekada dirbti jums paversti nuostolių seras Thomas daugiau riebalų. Plateauing yra sankach į dieną nevalgius dietos būti 99% remiantis intensyvaus per daug kalorijų.