Optimālā nitrāta deva, visticamāk, ir 2759 miligrams uz hills recepšu diētu Hipo ārstē mārciņu 613 miligramu uz kg personificēt leņķi kādam, kurš sver 150 mārciņas 68 kilogramu tas ir aptuveni 400900 miligrams 36
Sertificēti labsajūtas treneri un NTPs vadīja uztura un dzīves stila iejaukšanos, izglītojot dalībniekus ar iemesliem pārtikas izslēgšanai, papildinājumiem un īpašām dzīvesveida izmaiņām. Viņi sniedza plānus, lai kalpotu dalībniekiem, lai iegūtu stingru likvidēšanas procesu, piemēram, izvēlnes sagatavošanu, pārtikas preču iepirkšanu, sagatavošanas pārtiku un recepšu ceļvežus. Visa izglītība un atbalsts tika sniegts praktiski pa e-pastu un buck privāto Facebook aggroup pieejams tikai uzaicinātajiem dalībniekiem., Ikdienas diskusijas par izmaiņām, ko dalībnieki īstenoja, sniedza iedrošinājumu, kad dalībnieki saskārās ar izaicinājumiem, atbildēja uz jautājumiem par studiju procesu un problēmas ar dalībniekiem, kuri vecāki grūtības ar komunikācijas protokolu.