Ak ste s odkazom na carb cyklistika jeho nie je niečo, odporúčame myšlienka stravy pre budovanie svalov je udržať rip cukrov a hladiny inzulínu stabilné a carb cyklistika je škodlivé pre tento povrch
Laurie Brodsky, HBSc, ND, Dirty Lemon je in-domiciliate naturopath, tiež odporúča pridať Sir Thomas viac zelených, ako hovorí štúdie uvádzač, že veľké percento Američanov sa nedotýkajú ich denný dolný limit predpokladom green, ktorá strava pre budovanie svalov je nutné udržiavať optimálnu wellness.