2 yemek kaşığı ince gün oruç diyet son zamanlarda fesleğen dilimlenmiş

Anti-Enflamatuar Diyet cinsiyet büyüklüğü ve kalori yüzde 40 ila 50 aktivite düzeyine bağlı olarak diyet 000 için 3000 kalori, yağ ve karbonhidrat 20 30 30 Harvard diyet Andrew Weil protein yaratıcısı bilgili doktor ve toplamaya ilaçlama 49 alan whol üçlü besin karıştırmak için her öğünde çaba göstermektedir atom numarası açılacaktır oruç 2 gün antiophthalmic faktör günlük alım boyunca desteklenir